Atemnot und Atembeschwerden bei Atemnot

Atemnot und Atembeschwerden bei Atemnot

Lungenembolie Lungenfibrose Kontrolliertes Atmen (Pursed Lips Breathing) Umgang mit Atemproblemen Umgang mit einem Erwachsenen, der nicht reagiert

Atemlosigkeit ist ein unangenehmes Gefühl unangenehmen, schnellen oder schwierigen Atems. Die Leute sagen, sie fühlen sich aufgebläht, kurzatmig oder aufgewühlt. Der medizinische Begriff ist Dyspnoe. Ihre Brust kann sich angespannt fühlen und das Atmen kann weh tun. Atemnot kann jeder erleben, wenn er in einen Bus rennt oder sich in ungewöhnlichem Maße anstrengt. Es ist jedoch wichtig, einen Arzt aufzusuchen, wenn Sie Atemnot verspüren, da dies auf ein schwerwiegendes Grundproblem zurückzuführen sein kann. Die häufigsten Ursachen sind unten aufgeführt.

Atemnot und Atemnot

Dyspnoe

  • Was ist Atemnot?
  • Wer ist von Atemnot betroffen?
  • Wie misst du die Atemnot?
  • Welche Untersuchungen werden empfohlen?
  • Ursachen für Atemnot
  • Gibt es irgendwelche Behandlungen für Atemnot?
  • Wie kann ich Atemnot vermeiden?
  • Wie ist die Prognose (Prognose)?

Was ist Atemnot?

Wenn Sie Atemnot haben, erleben Sie Atemnot und Atemnot. Der medizinische Begriff ist Dyspnoe. Es kann plötzlich (akut) oder allmählich (chronisch) auftreten. Der Grund für Atemnot ist, dass der Körper mehr Sauerstoff braucht, als er bekommt. Sie atmen also schneller, um den Fluss sauerstoffreicher Luft in die Lunge zu fördern. Aus der Lunge gelangt Sauerstoff in den Blutkreislauf und wird vom Herzen um den Körper gepumpt.

Wer ist von Atemnot betroffen?

Plötzliche Atemnot ist einer der häufigsten Gründe, warum Menschen einen Krankenwagen rufen oder in Unfall- und Notaufnahme gehen.

Atemlosigkeit betrifft uns alle, wenn wir Sport treiben, insbesondere wenn wir übergewichtig oder nicht sehr fit sind. Eine unangenehme Atemnot, die plötzlich oder unerwartet auftritt, kann jedoch auf einen schweren zugrunde liegenden medizinischen Zustand zurückzuführen sein. Pneumonie kann sehr junge und sehr alte Menschen betreffen, Asthma neigt dazu, kleine Kinder zu betreffen, Raucher sind einem erhöhten Risiko für Lungen- und Herzkrankheiten ausgesetzt und ältere Menschen können Herzinsuffizienz entwickeln. Alle diese Zustände können sich jedoch auf jede Altersgruppe auswirken, und schwere Atemnot muss immer ärztlich behandelt werden.

Wie misst du die Atemnot?

Atemnot kann mit einem vom Medical Research Council entwickelten Score-System gemessen werden.

  1. Keine Atemnot.
  2. Atemlos bei kräftiger Anstrengung - zum Beispiel beim Laufen.
  3. Atemloses Gehen auf Pisten.
  4. Atemloses Gehen mit normaler Geschwindigkeit in der Wohnung; ab und zu aufhören müssen.
  5. Nach ein paar Minuten auf der Ebene zum Atmen.
  6. Zu atemlos, um das Haus zu verlassen.

Welche Untersuchungen werden empfohlen?

Der Arzt möchte mehr darüber erfahren, was Sie getan haben, als Sie atemlos wurden.

  • Hat es plötzlich angefangen oder sich im Laufe der Zeit entwickelt? Hat es irgendetwas ausgelöst?
  • Wie weit kannst du gehen? Bist du nur atemlos, wenn du dich bewegst? Ist es schlimmer, wenn Sie sich hinlegen?
  • Fühlst du dich krank? Haben Sie eine hohe Temperatur (Fieber), Gewichtsverlust oder Husten? Hast du Schmerzen in deiner Brust?
  • Hustest du irgendeinen Schleim (Auswurf)? Welche Farbe ist das?
  • Haben Sie abgenommen, Blut gehustet, mit jemandem in Kontakt gekommen, der an Tuberkulose (Tuberkulose) leidet oder in letzter Zeit im Ausland war?
  • Warst du kürzlich am Bett oder auf einem langen Flug?
  • Rauchen Sie?

Diese Angaben helfen dem Arzt, eine Diagnose zu stellen. Ihr Arzt wird Sie untersuchen. Sie prüfen Ihr Herz, einschließlich Ihres Blutdrucks und Ihrer Lunge. Möglicherweise werden Sie gebeten, Lungenfunktionstests durchzuführen, einschließlich eines Spitzenwerts. Sie können für eine Röntgenaufnahme der Brust geschickt werden. Möglicherweise haben Sie Blutuntersuchungen auf Anämie, auf eine Unterfunktion der Schilddrüse und auf Herzinsuffizienz. Weitere Tests Ihres Herzens und Ihrer Lunge können erforderlich sein.

Ursachen für Atemnot

Kurzzeitige / akute (akute) Atemnot
Dies kann verursacht werden durch:

  • Asthma - Sie können keuchend und atemlos klingen. Kann durch eine Erkältung (Virusinfektion) oder Allergie (zB Heuschnupfen) ausgelöst werden.
  • Lungenentzündung - eine schwere Brustinfektion, bei der Sie atemlos werden. Sie fühlen sich krank, haben hohe Temperaturen (Fieber) und Husten mit grünlichem Schleim (Auswurf).
  • Chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD) - eine langfristige Lungenerkrankung, die zu Atemnot und Husten führt. Die Atemwege entzünden und verengen sich. Es kann plötzlich schlimmer werden als Folge einer Brustinfektion.
  • Herzerkrankung - zum Beispiel Herzinsuffizienz, bei der das Herz nicht richtig pumpt. Da das Herz bei Herzinsuffizienz ineffizient pumpt, kommt es zu einem Druckaufbau in Blutgefäßen, die in das Herz (Venen) gelangen. Dieser erhöhte Druck führt dazu, dass sich Flüssigkeit im Körpergewebe ansammelt. Aufgrund der Schwerkraft zeigt sich die zusätzliche Flüssigkeit als Schwellung des Sprunggelenks.
  • Lungenembolie - ein Gerinnsel in der Lunge. Normalerweise aufgrund eines Blutgerinnsels im Bein, das eine schmerzhafte, geschwollene Wade verursacht.Das Gerinnsel entwickelt sich nach längerer Immobilität (z. B. nach einem Langstreckenflug) und gelangt im Blutstrom in die Lunge.
  • Angst - kann zu Atemnot, Panikgefühlen, schnellem Herzschlag (Herzklopfen) und Schwitzen führen.
  • Einige Arzneimittel können Atemnot verursachen, insbesondere wenn Sie bereits unter einem Zustand leiden, der Atemnot verursacht. Beispielsweise kann die Einnahme eines Betablockers (wie Propranolol) oder Aspirin zu Atemnot führen, wenn Sie Asthma haben.
  • Andere Ursachen - einschließlich Schmerzen und Anämie - können Atemnot verursachen.

Langfristige (chronische) Atemnot
Sie werden seit einiger Zeit atemlos sein und es kann immer schlimmer werden. Häufige Ursachen sind:

  • Übergewicht und mangelnde Fitness.
  • Asthma - das ist nicht gut kontrolliert.
  • COPD - Lungenerkrankung in der Regel durch Rauchen.
  • Herzinsuffizienz - allmählicher Beginn von Atemnot und geschwollenen Knöcheln - schlimmer beim Liegen. Betroffen sind in der Regel ältere Menschen. Es liegt daran, dass das Herz ineffizient arbeitet.
  • Herzrhythmusstörungen - ein unregelmäßiger Herzschlag (Vorhofflimmern) kann beispielsweise dazu führen, dass das Herz weniger gut arbeitet und der Sauerstoff nicht richtig um den Körper gepumpt wird. Dies bedeutet, dass Sie schnell atmen müssen, um mehr Sauerstoff in Ihre Lungen zu bekommen. Durch das schnelle Atmen fühlen Sie sich atemlos.
  • Anämie - nicht genug Hämoglobin im Blut, um den Zellen Sauerstoff zuzuführen. Dies führt zu Müdigkeit und Atemnot. Die häufigste Ursache in Großbritannien sind starke Menstruationsperioden. Blutungen in den Darm sind eine häufige Ursache bei älteren Menschen.

Gibt es irgendwelche Behandlungen für Atemnot?

Die Behandlung hängt von der wahrscheinlichen Ursache Ihrer Atemnot ab. Sie werden nachdrücklich dazu angehalten, mit dem Rauchen aufzuhören, wenn Sie Raucher sind. Es hilft auch, wenn Sie abnehmen, wenn Sie übergewichtig sind.

Sie werden wahrscheinlich für weitere Untersuchungen an einen Herzspezialisten (Kardiologen) oder an einen Lungen- (Atemwegs-) Spezialisten überwiesen, abhängig von der wahrscheinlichsten zugrunde liegenden Ursache. Die meisten Fälle werden von Ihrem Hausarzt verwaltet, aber Sie können zur weiteren Untersuchung und Behandlung in einem Krankenhaus überwiesen werden.

Was können Sie tun, wenn Sie sich sehr atemlos fühlen?

  • Versuchen Sie möglichst nicht in Panik zu geraten.
  • Rufen Sie die Nummer 999/112/911 an, wenn Sie eine schwere und plötzliche Ursache ohne erkennbare Ursache haben.
  • Rufen Sie Ihren Hausarzt dringend anders an.
  • Verwenden Sie Ihren Notfallinhalator wie angewiesen, wenn Sie Asthma haben.
  • Verwenden Sie Ihren Sauerstoff, wenn Sie mit ihm versorgt wurden.

Was können Sie tun, um chronische Atemnot zu lindern?

Es gibt einige Atemsteuertechniken, die helfen können, Atemnot zu reduzieren. Beispiele beinhalten:

  • Entspanntes, langsames, tiefes Atmen: Atmen Sie sanft durch die Nase ein und atmen Sie durch Nase und Mund aus. Versuchen Sie sich entspannt und ruhig zu fühlen.
  • Schrittweise Atmung: Dies kann beim Gehen oder beim Treppensteigen helfen. Versuchen Sie, im Rhythmus Ihrer Schritte mit einer Geschwindigkeit zu atmen, die Sie als angenehm empfinden.
  • Kontrolliertes Atmen. Dies bedeutet, dass Sie mit dem Zwerchfell und den unteren Brustmuskeln anstelle der oberen Brust- und Schultermuskeln atmen. Atmen Sie leicht und halten Sie Ihre Schultern und oberen Brustmuskeln entspannt.

Verwenden Sie verschiedene bequeme Sitz- und Stehpositionen, wenn Sie sich atemlos fühlen. Verschiedene Positionen passen zu verschiedenen Personen, aber Beispiele sind:

  • Wenn Sie aufstehen, lehnen Sie sich aus den Hüften, wobei Ihre Unterarme auf etwas bequemer Höhe ruhen, beispielsweise auf einem Stuhl oder einer Küchenarbeitsfläche.
  • Legen Sie beim Stehen oder Gehen die Hände auf die Hüften oder in die Taschen.
  • Lehnen Sie sich beim Sitzen nach vorne und stützen Sie Ihre Unterarme auf die Knie, auf die Arme eines Stuhls oder auf einen Tisch.

Ordnen Sie die Dinge, die Sie täglich verwenden, so, dass sie leicht zu erreichen sind. Versuchen Sie, aktiv zu bleiben, ruhen Sie sich jedoch aus, wenn Sie sich atemlos fühlen, und beginnen Sie dann erneut.

Wie kann ich Atemnot vermeiden?

Sie müssen die zugrunde liegende Ursache finden und versuchen, diese zu beheben, wenn möglich. Rauchen Sie nicht, oder wenn Sie rauchen, holen Sie sich Hilfe, um mit dem Rauchen aufzuhören, da alle häufigen schwerwiegenden Ursachen von Atemnot eher Raucher betreffen. Wenn Sie ein normales Gewicht halten und regelmäßig Sport treiben, ist es weniger wahrscheinlich, dass Sie atemlos werden.

Wie ist die Prognose (Prognose)?

Dies hängt von der zugrunde liegenden Ursache ab, ist aber im Allgemeinen sehr gut. Menschen mit rauchbedingten Erkrankungen, die weiterhin rauchen, neigen dazu, immer atemloser zu werden. Manche Menschen, die atemlos sind, brauchen Sauerstoff.

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