Perioden und Periodenprobleme

Perioden und Periodenprobleme

Verpasste Perioden Schwere Perioden (Menorrhagie) Periodenschmerz (Dysmenorrhoe) Prämenstruelles Syndrom (PMS, PMT) Myome Hysterektomie Menorrhagie-Chirurgie Eine Periode verzögern Endometriale Biopsie

Dieses Merkblatt erklärt den Menstruationszyklus und die Perioden (Menstruation). Es werden die üblichen Abweichungen erwähnt, die normal sind. Einige häufige Probleme werden ebenfalls kurz besprochen, wie starke Perioden, schmerzhafte Perioden, unregelmäßige Perioden, Perioden, die aufhören, und abnorme Blutungen zwischen den Perioden.

Perioden und Periodenprobleme

  • Was ist eine Periode?
  • Was ist der Menstruationszyklus?
  • Andere Wirkungen der weiblichen Hormone
  • Einige Symptome im Zusammenhang mit Perioden

Was sind die verschiedenen Arten von Periodenproblemen?

Was ist eine Periode?

Der Beginn von Perioden ist Teil des Aufwachsens für Mädchen. In der Regel treten Perioden etwa zu der gleichen Zeit auf, zu der andere Veränderungen im Körper vorkommen, z. B. Brüste zu entwickeln oder Schamhaare zu wachsen. Das durchschnittliche Alter für den Beginn einer Periode ist 13, aber es ist normal, zu einem Zeitpunkt zwischen dem 9. und 15. Lebensjahr zu beginnen. Eine kleine Anzahl von Mädchen kann davor oder danach beginnen. Die Zeiträume dauern bis zu den Wechseljahren an, die normalerweise im Alter von 50 Jahren liegen.

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Was passiert während einer Periode?

An mehreren Tagen im Monat kommt es zu Blutverlust in der Vagina. Die Höhe des Blutverlusts variiert von Periode zu Periode und von Frau zu Frau. Einige Frauen haben einen dunklen spärlichen Verlust, einige haben einen stärkeren Verlust, der ein helleres Rot ist. Manchmal werden Gerinnsel passiert, besonders wenn der Verlust schwer ist. Manchmal befinden sich kleine flockige Fragmente im Menstruationsblut. Ein normaler Blutverlust während jeder Periode beträgt zwischen 20 und 60 ml. (Dies sind etwa 4 bis 12 Teelöffel.) Die Blutung kann bis zu acht Tage dauern, aber der Durchschnitt liegt bei fünf Tagen. Die Blutung ist normalerweise an den ersten zwei Tagen am stärksten. Einige Schmerzen im unteren Bauch (Unterleib) - Periodenschmerzen - sind häufig und normal.

Damenbinden oder Tampons?

Wenn Sie eine Periode haben, müssen Sie etwas verwenden, um das Blut zu absorbieren, das Sie verlieren. Es ist üblich, dass Mädchen zu Beginn der Periode Damenbinden verwenden. Diese werden in Ihre Unterwäsche gelegt, um das Blut aufzusaugen. Sie kommen in verschiedenen Größen und Ausführungen. Möglicherweise benötigen Sie ein Pad, das nachts oder an den schweren Tagen Ihrer Periode größer oder sperriger ist. Wenn es hell ist, reicht eine kleine Slipeinlage aus.

Bequemer können Tampons sein, die Sie in Ihre Vagina einsetzen, um das Blut zu absorbieren. Sie müssen regelmäßig geändert werden. Sie können Tampons in jedem Alter verwenden, nachdem Sie Perioden haben. Es fühlt sich anfangs unangenehm an, und es braucht etwas Übung, um sich daran zu gewöhnen. Es gibt verschiedene Größen, beginnen Sie mit der kleinsten, um sich daran zu gewöhnen. Je nach Schweregrad der Blutung müssen Sie möglicherweise mehrere Tampongrößen in einem bestimmten Zeitraum verwenden. In den frühen schweren Stadien kann eine größere Größe erforderlich sein, dann eine kleinere, wenn die Blutung leichter wird. Einige Tampons werden mit einem Applikator geliefert. Andere Typen werden mit den Fingern eingefügt. Einige Frauen und Mädchen finden einen Typ einfacher; andere bevorzugen den anderen. Finden Sie das, was für Sie am einfachsten ist.

Wie viel Periodenschmerz ist normal?

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  • Manchmal können Sie auch mischen und zusammenpassen, zum Beispiel mit Tampons zum Schwimmen, aber zu anderen Zeiten mit Pads. Für sehr schwere Zeiten müssen Sie möglicherweise sogar beide zusammen verwenden.

    Eine Alternative zu Handtüchern und Tampons ist eine Menstruationstasse. Dies ist ein wiederverwendbares Gerät mit einer Länge von ungefähr zwei Zoll, das aus weichem medizinischem Silikon hergestellt wird. Es befindet sich in der Vagina. Die Tasse sammelt Menstruationsblut. Es wird gefaltet und in die Vagina eingeführt, dann entfernt. Es kann bis zu acht Stunden gespült und wieder eingesetzt werden.

    Können Sie während Ihrer Periode schwanger werden?

    Obwohl es unwahrscheinlich ist, ist es möglich, schwanger zu werden, wenn Sie während Ihrer Periode Sex haben. Sperma kann bis zu fünf Tage in dir lebendig bleiben. Wenn Sie also frühzeitig Eisprung haben und einen kurzen Menstruationszyklus haben (siehe unten), können Sie schwanger werden. Weitere Informationen zum Eisprung und zum Menstruationszyklus finden Sie unten.

    Muss ich etwas vermeiden, wenn ich eine Periode habe?

    Weiter wie gewohnt. Wenn Sie die Perioden als schmerzhaft empfinden, hilft eine regelmäßige Bewegung manchmal. Perioden sind nicht schmutzig; Sie sind ein normaler Teil des Lebens einer Frau. Sie können schwimmen gehen, ein Bad nehmen usw. Wenn Sie gerne schwimmen, können Sie lieber Tampons verwenden.

    Was ist der Menstruationszyklus?

    Frauen haben kleine Organe, die als Eierstöcke bezeichnet werden, im unteren Teil ihres Bauches (Bauch). Die Eierstöcke liegen auf beiden Seiten der Gebärmutter (Uterus). Die Eierstöcke beginnen in der Pubertät weibliche Hormone zu produzieren, die Veränderungen der Gebärmutterschleimhaut verursachen. Während Ihrer Periode wird jeden Monat die Gebärmutterschleimhaut zusammen mit etwas Blut vergossen.

    Die Zeit zwischen dem Beginn einer Periode und dem Beginn der nächsten Periode wird als Menstruationszyklus bezeichnet. Die durchschnittliche Dauer eines Menstruationszyklus beträgt 28 Tage. Zwischen 24 und 35 Tagen ist jedoch üblich. Während des Zyklus treten verschiedene Veränderungen in Ihrem Körper auf. Die Veränderungen werden durch chemische Substanzen, die als Hormone bezeichnet werden, gesteuert, die wie Botenstoffe in Ihrem Körper wirken. Es gibt zu verschiedenen Zeitpunkten Ihres Zyklus unterschiedliche Mengen Ihrer weiblichen Hormone. Der Menstruationszyklus ist grob in zwei Hälften unterteilt:

    Die erste Hälfte Ihres Zyklus wird als follikuläre oder proliferative Phase bezeichnet. Der Spiegel Ihrer beiden wichtigsten weiblichen Hormone, Östrogen und Progesteron, ist zunächst niedrig und Sie verlieren die Gebärmutterschleimhaut (Gebärmutterschleimhaut). Dies verursacht Ihre Periode (Menstruationsblutung).

    Während dieser Phase werden Ihre Eierstöcke durch andere Hormone stimuliert. Diese wandern von einer Drüse in der Nähe Ihres Gehirns, der sogenannten Hypophyse, zum Blutstock. Eines dieser Hormone bewirkt, dass einige Eier in den Eierstöcken wachsen und sich in winzigen, mit Flüssigkeit gefüllten Hohlräumen entwickeln, die als Follikel bezeichnet werden. Die Follikel produzieren Östrogen. Während der ersten Hälfte Ihres Zyklus steigt der Östrogenspiegel in Ihrem Blut an. Eine Funktion von Östrogen besteht darin, die Gebärmutterschleimhaut zu verdicken (proliferieren).

    Der Eisprung tritt etwa zur Hälfte Ihres Zyklus auf (etwa 14 Tage nach Beginn Ihrer Periode). Eisprung ist die Freisetzung eines Eies aus einem Follikel in einem Eierstock in Ihre Eileiter. Das Ei reist entlang Ihrer Eileiter in Ihren Mutterleib. Das Ei kann befruchtet werden, wenn Sie kürzlich Sex hatten und sich Sperma in Ihrem Bauch befindet.

    Die zweite Hälfte des Zyklus wird als Sekretions- oder Lutealphase bezeichnet. Nach dem Eisprung bildet der Follikel, der das Ei freigesetzt hat, ein Hormon, das Progesteron und Östrogen genannt wird. Progesteron bewirkt, dass die Gebärmutterschleimhaut anschwillt und bereit ist, ein befruchtetes Ei zu erhalten. Wenn das Ei nicht befruchtet wird, sinken die Progesteron- und Östrogenspiegel allmählich. Wenn sie auf ein niedriges Niveau fallen, verlieren sie ihre Wirkung auf Ihren Mutterleib. Die Gebärmutterschleimhaut wird dann vergossen (eine Periode) und ein neuer Zyklus beginnt.

    Andere Wirkungen der weiblichen Hormone

    Die weiblichen Hormone (Östrogen und Progesteron) haben andere Wirkungen, die Sie außer Perioden feststellen können. Zum Beispiel ändert sich die Textur des Schleims in Ihrer Vagina zu verschiedenen Zeitpunkten Ihres Zyklus. Ihre Vagina ist in der ersten Hälfte Ihres Zyklus tendenziell trockener und der Schleim dicker. Kurz nach dem Eisprung, wenn der Progesteronspiegel ansteigt, wird der Vaginalschleim dünner, wässeriger und rutschiger. In der nächsten Periode wird es wieder dicker, wenn der Progesteronspiegel sinkt.

    Progesteron kann auch Wassereinlagerungen in verschiedenen Körperteilen verursachen. Ihre Brüste können etwas größer oder zarter werden und Ihr Bauch (Bauch) kann vor einer gewissen Zeit etwas anschwellen. Sie können sich vor einer Periode gereizt fühlen, die auf Hormonänderungen zurückzuführen ist. Solche Symptome vor einer bestimmten Periode zu haben, ist normal. Manchmal können die Symptome vor Perioden schwerwiegender sein. Dies wird dann als prämenstruelles Syndrom oder prämenstruelle Spannung bezeichnet. Lesen Sie mehr über das prämenstruelle Syndrom.

    Regelschmerzen

    Die meisten Frauen haben regelmäßig Schmerzen in der Regel, aber es sollte nicht schwerwiegend sein. Wenn Ihre Perioden zunehmend schmerzhafter und schwerer werden, ist es eine gute Idee, Ihren Hausarzt aufzusuchen, vor allem, wenn einfache Schmerzmittel nicht wie früher helfen.

    - Dr. Jennifer Kelly, GP, Könnten die Schmerzen in der Regel Endometriose sein?

    Einige Symptome im Zusammenhang mit Perioden

    Im Allgemeinen, wenn Sie eine haben Veränderung von Ihrem üblichen Muster, das mehrere Perioden andauert, kann es anormal sein. In diesem Fall sollten Sie einen Arzt aufsuchen.

    Schwere Perioden (Menorrhagie)

    Das ist üblich. Es ist schwierig, den Blutverlust genau zu messen. Perioden gelten als schwer, wenn sie Ihr Leben beeinträchtigen und Probleme verursachen. Erfahren Sie mehr über schwere Perioden.

    Schmerzhafte Perioden (Dysmenorrhoe)

    Es ist üblich, Schmerzen im Unterleib, Rücken und Oberschenkeln zu erleiden, besonders in den ersten Tagen Ihrer Periode. Die ersten zwei Tage sind normalerweise die schlechtesten. Manche Frauen haben mehr Schmerzen als andere. Die Ursache der Schmerzen bei den meisten Frauen ist nicht vollständig verstanden. Manchmal können Bedingungen wie Endometriose die Schmerzen in der Periode verschlimmern. Erfahren Sie mehr über schmerzhafte Perioden.

    Blutungen zu ungewöhnlichen Zeiten

    Wenn Sie zu bestimmten Zeitpunkten vaginale Blutungen haben, sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Dies gilt auch für Blutungen nach dem Sex oder nach den Wechseljahren. Blutungen nach dem Sex werden auch Nachblutungen genannt.

    Blutungen zwischen Ihren Perioden (Zwischenblutungen) können ebenfalls auftreten. Dies hat mehrere Ursachen. Dazu gehören Infektionen oder Polypen. Polypen sind kleine fleischige Klumpen, die am Hals der Gebärmutter oder in der Gebärmutterhöhle auftreten können. Es gibt verschiedene Ursachen für Blutungen zwischen den Perioden:

    • Eine häufige Ursache wird Durchbruchblutung genannt. Hierbei handelt es sich um kleine Blutungen, die in den ersten Monaten nach Beginn der Pille auftreten. Dies dauert in der Regel einige Monate.
    • Dies kann daran liegen, dass der Hals der Gebärmutter (Cervix) wund und entzündet ist. Dies kann dazu führen, dass es nach dem Sex häufiger blutet. Die häufigsten Gründe dafür sind Infektionen wie Chlamydien und hormonelle Veränderungen.
    • Es ist sehr wichtig, dass Sie Ihren Arzt aufsuchen, da abnorme Blutungen aus der Scheide durch Krebs verursacht werden können - zum Beispiel Vagina- oder Gebärmutterkrebs.

    Perioden, die aufhören (Amenorrhoe) oder unregelmäßig sind

    Schwangerschaft ist der häufigste Grund für Unterbrechungen. Es ist jedoch nicht ungewöhnlich, die ungerade Periode ohne ersichtlichen Grund zu verpassen. Abgesehen von der Schwangerschaft sind Stress, Abnehmen, zu viel Bewegung und hormonelle Probleme andere Ursachen für Unterbrechungen.

    Das Zeitintervall kann bei einigen Frauen auch variieren. Unregelmäßige Zeiten können darauf hindeuten, dass Sie nicht jeden Monat einen Eisprung haben. In den wenigen Jahren vor den Wechseljahren sind unregelmäßige Perioden üblich. Lesen Sie mehr über fehlende oder unregelmäßige Zeiten.

    Gynäkomastie

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