Überleben der Jugend
Kinder-Gesundheit

Überleben der Jugend

Selbstverletzung bei jungen Menschen

Dieses Merkblatt wird vom Royal College of Psychiatria zur Verfügung gestellt, dem für Bildung, Training, Einstellung und Anhebung von Standards in der Psychiatrie zuständigen Berufsverband. Sie bieten auch lesbare, benutzerfreundliche und evidenzbasierte Informationen zu verschiedenen psychischen Problemen.

Überleben der Jugend

  • Welche Veränderungen treten im Jugendalter auf?
  • Welche Schwierigkeiten kann ein junger Mensch haben?
  • Die gute Nachricht für die Eltern
  • Beste Tipps
  • Unstimmigkeiten verwalten
  • Wenn alles andere fehlschlägt, erhalten Sie Hilfe

Die Teenagerjahre können für alle Beteiligten ein emotionaler Angriff sein. Zwischen den Eltern und ihren Kindern kann während der Pubertät eine Kluft entstehen. Einer der Gründe, warum viele von uns es so schwer finden, ist, dass es eine Zeit schneller körperlicher Entwicklung und tiefer emotionaler Veränderungen ist. Diese sind aufregend, können jedoch für Kinder und Eltern gleichermaßen verwirrend und unkomfortabel sein.

Welche Veränderungen treten im Jugendalter auf?

Schnelle Veränderungen können physisch und emotional auftreten. Es gibt auch gesellschaftliche Veränderungen (Sekundarschulbesuch, mehr Zeit mit Gleichaltrigen verbringend), die neue Herausforderungen mit sich bringen können, z. B. Drogen / Alkohol und sexuelle Beziehungen.

Physikalisch: Hormone, Timing und Veränderungen

Der Prozess der schnellen körperlichen Veränderungen in der Pubertät wird als Pubertät bezeichnet. Es beginnt allmählich, ab etwa 11 Jahren für Mädchen und 13 Jahre für Jungen. In den meisten Ländern sinkt das Alter, in dem die Pubertät beginnt, wahrscheinlich aufgrund einer besseren Ernährung. So können Ihre Kinder früher in die Pubertät geraten als Sie.

Die verantwortlichen Hormonveränderungen beginnen tatsächlich einige Jahre früher und können Stimmungsschwankungen und Unruhe verursachen. Mädchen beginnen diese Veränderungen vor den Jungen und scheinen in den ersten drei oder vier Jahren viel schneller zu reifen. Danach holen die Jungs auf.

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Diese Änderungen sind:

  • Bei Mädchen: Menstruationsperioden, Wachstum von Unterarm-, Körper- und Schamhaaren.
  • Bei Jungen: Stimmbrüche (tiefer), Wachstum von Körper-, Scham- und Gesichtshaaren, Erektionen und feuchte Träume.
  • In beiden Fällen: schnelles körperliches Wachstum.

Im Alter von 17 Jahren werden sie junge Männer und Frauen sein, die möglicherweise größer als ihre Eltern sind und selbst Kinder bekommen können. Trotzdem benötigen sie oft noch Unterstützung von Ihnen.

Es ist nicht überraschend, dass einige Jugendliche angesichts der Geschwindigkeit dieser Veränderungen sehr besorgt über ihr Aussehen sind. Sie können sich besorgt fühlen, insbesondere wenn diese Änderungen früher oder später als in ihren Altersgenossen auftreten. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass es im Alter, in dem diese Veränderungen stattfinden, große Unterschiede gibt und dass Jugendliche diesbezüglich beruhigen müssen.

Wachstum und Entwicklung verbrauchen viel Energie. Dies scheint der Grund zu sein, warum Teenager oft so viel Schlaf brauchen. Ihr spätes Aufstehen mag irritierend sein, aber es kann nicht nur Faulheit sein.

Psychologische und emotionale Veränderungen

Die Menschen in diesem Alter fangen nicht nur an zu wachsen, sich zu rasieren oder haben Perioden, sondern fangen an, anders zu denken und zu fühlen. Sie pflegen enge Beziehungen außerhalb der Familie, zu Freunden ihres Alters. Beziehungen innerhalb der Familie ändern sich ebenfalls. Eltern werden in den Augen ihrer Kinder weniger wichtig, da sich ihr Leben außerhalb der Familie entwickelt.

Echte Unstimmigkeiten treten zum ersten Mal auf, wenn junge Menschen eigene Ansichten entwickeln, die von ihren Eltern möglicherweise nicht geteilt werden. Jugendliche verbringen viel Zeit in der Gesellschaft des anderen oder telefonieren oder telefonieren miteinander. Obwohl dies für die Eltern irritierend sein kann, ist es ein wichtiger Weg, um unabhängiger zu werden. Diese Freundschaften sind ein Teil des Lernens, wie man mit anderen Menschen auskommt und ein Identitätsgefühl gewinnt, das sich von dem der Familie unterscheidet. Kleidung und Aussehen sind Ausdruck der Solidarität mit Freunden, obwohl Kinder im Teenageralter immer noch mit größerer Wahrscheinlichkeit ihre Werte von der Familie beziehen.

Eltern fühlen sich oft abgelehnt, und in gewissem Sinne sind sie es auch. Dies ist jedoch oft notwendig, damit junge Menschen ihre eigene Identität entwickeln können. Selbst wenn Sie Streit und Streit haben, werden Ihre Kinder normalerweise viel von Ihnen denken. Die Ablehnungen und Konflikte beziehen sich oft nicht auf Ihre Persönlichkeit, sondern auf die Tatsache, dass Sie Eltern sind, von denen Ihre Kinder unabhängig werden müssen, wenn sie ein eigenes Leben haben möchten.

Wenn die Jugendlichen unabhängiger werden, möchten sie neue Dinge ausprobieren, erkennen jedoch oft, dass sie auf wenig Erfahrung zurückgreifen können, wenn es schwierig wird. Dies kann zu schnellen Veränderungen des Selbstbewusstseins und des Verhaltens führen - in einer Minute sehr erwachsen zu sein, sehr jung und in der nächsten unerfahren.

Verärgert sein, sich krank fühlen oder zu wenig Selbstvertrauen haben, kann sich Ihre heranwachsenden Kinder verwundbar fühlen. Sie zeigen dies eher mit einem schlechten Verhalten als mit offensichtlicher Belastung. Eltern müssen ziemlich flexibel sein, um mit all dem fertig zu werden, und können sich selbst unter erheblicher Belastung fühlen.

Die Adoleszenz ist die Zeit, in der die Menschen anfangen, die Welt kennenzulernen und ihren Platz darin zu finden. Dazu werden neue Erfahrungen ausprobiert, von denen einige riskant oder sogar gefährlich sein können.

  • Junge Menschen können sich auf eine Art begeistern, die für die meisten Erwachsenen schwierig zu verstehen ist - und aufregende Aktivitäten können gefährlich sein. Glücklicherweise gelingt es den meisten Menschen, ihre Begeisterung in Musik, Sport oder anderen Aktivitäten zu finden, die viel Energie erfordern, aber wenig physisches Risiko darstellen.
  • Wenn sie experimentieren - mit Getränken oder Drogen oder Rauchen -, geschieht dies normalerweise mit Freunden. Wenn ein junger Mensch dies allein tut, ist er viel gefährlicher. Warnhinweise von älteren Jugendlichen werden in der Regel ernster genommen als die von Eltern.

Welche Schwierigkeiten kann ein junger Mensch haben?

Der Jugendliche kann mit einer Reihe von Schwierigkeiten konfrontiert sein, von denen einige im Folgenden beschrieben werden.

Es ist wichtig anzumerken, dass die Mehrheit der Jugendlichen trotz des populären Mythos „schwieriger Teenager“ keine erheblichen oder ernsthaften Schwierigkeiten hat.

Emotionale Probleme

  • Übermäßiges Essen, übermäßige Schläfrigkeit und eine anhaltende übermäßige Besorgnis über das Äußere können Anzeichen emotionaler Belastung sein.
  • Angst kann Phobien und Panikattacken hervorrufen. Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass emotionale Störungen selbst von Familie und Freunden oft nicht erkannt werden.
  • Irgendwann haben sich vier von zehn Jugendlichen so elend gefühlt, dass sie geweint haben und von allen und allem wegkommen wollten. In der Pubertät denkt mehr als jeder fünfte Teenager so wenig von sich, dass das Leben nicht lebenswert erscheint. Trotz dieser starken Gefühle kann eine Depression für andere Menschen nicht offensichtlich sein.

Sexuelle Probleme

Die dramatischen körperlichen Veränderungen in der Pubertät können für einige Teenager sehr besorgniserregend sein, insbesondere für diejenigen, die schüchtern sind und keine Fragen stellen. Am anderen Ende der Skala äußern einige ihre Besorgnis wegen übermäßiger Prahlerei mit sexuellen Fähigkeiten und Erfahrungen.

  • Das Einwilligungsalter für den heterosexuellen und homosexuellen Verkehr ist in England, Schottland und Wales 16 Jahre und in Nordirland 17 Jahre. Es ist verboten, Sex zu haben, wenn einer der beiden Partner unter diesem Alter ist, auch wenn er seine Zustimmung erteilt.
  • In Großbritannien wird mehr als die Hälfte der Jugendlichen bereits vor dem Alter von 16 Jahren erste Erfahrungen mit Sex gemacht. Daher ist das Risiko einer Schwangerschaft ein wichtiger Teil des Lebens von Jugendlichen. Untersuchungen zeigen, dass Mädchen, die ihren Eltern nahe stehen, in ihren Teenagerjahren weniger wahrscheinlich schwanger werden.
  • Diejenigen, die schon früh Sex haben, haben ein höheres Risiko für frühe Schwangerschafts- und Gesundheitsprobleme. Sexuell übertragbare Krankheiten sind üblich und HIV-Infektionen und AIDS werden immer häufiger.
  • Die meisten Jugendlichen wählen ihre Partner sehr sorgfältig aus. Herumschlafen und riskanten, ungeschützten Verkehr sind oft Anzeichen für zugrunde liegende emotionale Probleme. Sie können auch Anzeichen für einen risikofreudigen Lebensstil sein - Jugendliche, die auf eine Weise Risiken eingehen, neigen auch auf andere Weise zu Risiken.
  • Sensible Unterstützung, klare Anweisungen und genaue Informationen zu verschiedenen Aspekten des Geschlechts sind von essentieller Bedeutung, von Eltern, Schulen, Hausärzten und Familienplanungskliniken.
  • Crushes bei jemandem des gleichen Geschlechts sind im Jugendalter häufig, aber einige junge Leute werden schwul sein. Einige junge Leute (und ihre Eltern) werden sich nicht sicher sein, ob sie schwul oder hetero sind.
  • Jugendliche können vertrauliche Ratschläge zur Empfängnisverhütung von ihrem Hausarzt erhalten, der ihre Eltern nicht informieren muss. Die Notfallverhütung von Apotheken ist nur für Personen ab 16 Jahren verfügbar.

Elternschock…

Es kann überraschend ärgerlich sein, wenn Ihr Kind die erste ernsthafte Beziehung hat oder Sie feststellen, dass es mit dem Sex begonnen hat. Zum ersten Mal in Ihrem gemeinsamen Leben sind Sie für sie nicht die wichtigste Person. Das Gefühl des Schocks wird vergehen, aber Sie brauchen möglicherweise eine Weile, um sich an den neuen Stand der Dinge anzupassen.

Verhaltensprobleme

Jugendliche und ihre Eltern beschweren sich über das Verhalten des anderen. Eltern haben oft das Gefühl, dass sie jegliche Kontrolle oder Einflussnahme auf ihr Kind verloren haben. Jugendliche möchten, dass ihre Eltern Regeln und Grenzen klar und konsistent sind, gleichzeitig können sie jedoch Einschränkungen hinsichtlich ihrer wachsenden Freiheit und Entscheidungsfähigkeit ärgern.

Wenn Unstimmigkeiten häufig und normal sind, wann sollten Sie sich Sorgen machen? Die Erfahrung zeigt, dass Kinder ein größeres Risiko haben, in Schwierigkeiten zu geraten, wenn ihre Eltern nicht wissen, wo sie sich befinden. Vergewissern Sie sich also, dass Sie wissen, wohin sie gehen und was sie vorhaben. Wenn Sie es wirklich nicht wissen, müssen Sie es herausfinden.

Schulprobleme

Wenn sich Ihr Kind weigert, zur Schule zu gehen, kann dies folgende Ursachen haben:

  • Schwierigkeiten bei der Trennung von den Eltern.
  • Ein Perfektionist zu sein und depressiv zu werden, weil sie nicht so gut machen können, wie sie wollen.
  • Gestörtes Familienleben mit früher Trennung oder Tod eines Elternteils.
  • Ein etabliertes Muster, das möglicherweise an der Grundschule begonnen hat; Diese Kinder haben oft körperliche Symptome wie Kopfschmerzen oder Bauchschmerzen.

Diejenigen, die zur Schule gehen, dann aber schwänzen, sind in der Regel zu Hause unglücklich und in der Schule frustriert. Sie verbringen lieber ihre Tage mit anderen, die sich genauso fühlen.

Emotionale Probleme wirken sich häufig auf die Schularbeit aus - wenn Sie sich um sich selbst sorgen oder zu Hause vorgehen, ist es schwierig, sich zu konzentrieren. Der Druck, gute Leistungen zu erbringen und Prüfungen zu bestehen, kann von Eltern oder Lehrern ausgehen, aber die Jugendlichen wollen es meistens gut machen und werden sich selbst schieben. Übermäßiges Nörgeln kann kontraproduktiv sein. Prüfungen sind wichtig, aber sie dürfen das Leben nicht dominieren oder Unzufriedenheit verursachen.

Mobbing kann Probleme in der Schule verursachen. Etwa 1 von 10 Sekundarschulkindern wird irgendwann gemobbt; etwa 1 von 20 wird jede Woche gemobbt. Wenn Sie besorgt sind, dass dies geschieht, wenden Sie sich an die Schule, um sicherzustellen, dass die Anti-Mobbing-Richtlinien durchgesetzt werden.

Ärger mit dem Gesetz

  • Die meisten jungen Menschen verstoßen nicht gegen das Gesetz. Wenn dies der Fall ist, geschieht dies normalerweise nur einmal.
  • Wenn ein Elternteil nicht der Meinung ist, dass ein Verstoß gegen das Gesetz besonders wichtig ist, ist es wahrscheinlicher, dass seine Kinder beleidigt werden.
  • Unglück oder Verzweiflung kann auch dazu führen, dass Jugendliche mit der Polizei in Schwierigkeiten geraten. Es lohnt sich immer, nach ihren Gefühlen zu fragen, wenn ein Jugendlicher wiederholt in Schwierigkeiten gerät.

Essprobleme

Gewicht kann ein echtes Problem sein. Wenn ein Jugendlicher übergewichtig ist und kritisiert oder verspottet wird, neigen sie dazu, sich selbst nicht zu mögen und depressiv zu werden. Dies kann zu Inaktivität und Bequemlichkeit beim Essen führen, was das Gewichtsproblem verschlechtert - Diäten können die Situation tatsächlich verschlimmern. Es ist wichtiger, sicherzustellen, dass sich der Jugendliche mit sich selbst glücklich oder fett oder dünn fühlt.

Viele Jugendliche Diät. Glücklicherweise entwickeln nur wenige ernste Essstörungen. Nur etwa 1 von 100 Teenagern erkrankt an Magersucht und 1 von 50 hat Bulimie. Essstörungen treten jedoch häufiger bei Personen auf, die eine ernsthafte Diät einleiten, nur wenig an sich denken, unter Stress stehen und als Kinder übergewichtig sind.

Drogen, Lösungsmittel und Alkohol

  • Viele Jugendliche experimentieren mit Alkohol und illegalen Drogen. In England hat jeder dritte 15-Jährige schon einmal Drogen konsumiert.
  • Der regelmäßige Konsum von Drogen oder Alkohol ist viel seltener. Weniger als 1 von 100 der 11- bis 12-Jährigen konsumiert regelmäßig Drogen, steigt jedoch auf 1 von 6 der 15-Jährigen.
  • Obwohl Cannabis weithin als relativ harmlos empfunden wurde, gibt es gute Anzeichen dafür, dass sich psychische Probleme im Jugendalter verschlimmern und das Risiko für eine Schizophrenie verdoppeln kann. Trotz der Werbung über andere Drogen ist Alkohol die häufigste Droge, die Probleme für Jugendliche verursacht.
  • Sie sollten die Möglichkeit eines Missbrauchs von Drogen oder Alkohol in Betracht ziehen, wenn Sie plötzliche oder dramatische Verhaltensänderungen feststellen.
  • Informieren Sie sich über Medikamente, die Ihre Kinder möglicherweise verwenden. Weitere Informationen und Hilfe finden Sie am Ende dieser Packungsbeilage.

Was ist, wenn sie nach den Drogen fragen, die Sie in jüngeren Jahren verwendet haben?

Ehrlichkeit ist im Allgemeinen die beste Politik, obwohl es wahrscheinlich wert ist, die Unterschiede bei den derzeit verfügbaren Medikamenten hervorzuheben. Zum Beispiel ist viel Cannabis, das heute erhältlich ist, viel stärker als vor 20 Jahren. Wir wissen jetzt viel mehr über die Risiken für die körperliche und geistige Gesundheit.

Missbrauch

  • Körperlicher, emotionaler und sexueller Missbrauch kann in der Pubertät auftreten und viele der zuvor genannten Probleme verursachen. Kinder oder Jugendliche, die missbraucht werden, finden bei ChildLine jemanden, mit dem sie sich unterhalten können.
  • Familien mit diesen Problemen benötigen kompetente Beratung und sollten Hilfe suchen. Die Liste der Organisationen, für die Sie weitere Hilfe und Informationen am Ende dieses Informationsblatts benötigen, kann Sie in die richtige Richtung weisen.

Geisteskrankheit

Sehr viel seltener können Verhaltens- und Stimmungsänderungen den Beginn schwererer psychiatrischer Störungen markieren. Obwohl selten, treten bipolare Störungen (manische Depression) und Schizophrenie zum ersten Mal während der Adoleszenz auf.

Ein extremer Rückzug kann auf Schizophrenie hindeuten, obwohl es normalerweise andere Erklärungen für ein solches Verhalten gibt. Eltern, die über diese Möglichkeiten besorgt sind, sollten ihren Hausarzt aufsuchen.

Die gute Nachricht für die Eltern

Die meisten Jugendlichen mögen ihre Eltern und verstehen sich gut mit ihnen.

Die Pubertät hatte eine schlechte Presse. Aktuelle Studien haben jedoch gezeigt, dass die meisten Jugendlichen ihre Eltern wirklich mögen und sich gut mit ihnen auskennen. Die Pubertät ist eine Zeit, in der der Prozess des Erwachsenwerdens den Menschen helfen kann, positive Veränderungen vorzunehmen und die Probleme der Vergangenheit hinter sich zu lassen.

Es ist nicht nur eine schwierige Etappe, obwohl es sich manchmal sehr ähnlich anfühlen kann. Die Angst der Eltern wird durch die Zeiten der Ungewissheit, des Aufruhrs und des Unglücks, die der Jugendliche erlebt, mehr als ausgeglichen.

Schwierige Zeiten kommen und gehen, aber die meisten Jugendlichen entwickeln keine ernsthaften Probleme. Es lohnt sich, daran zu denken, wenn die Dinge schwierig sind.

Eltern haben manchmal das Gefühl, dass sie versagt haben. Was auch immer in der Hitze des Moments gesagt wird, sie spielen eine entscheidende Rolle im Leben ihrer Kinder. Ihren Kindern zu helfen, durch die Pubertät zu wachsen, kann zutiefst befriedigend sein.

Beste Tipps

Sei nicht eifersüchtig

Die guten Zeiten und Möglichkeiten, die jugendliche Kinder haben, können dazu führen, dass Sie sich sehr im mittleren Alter fühlen. Ihre körperliche Stärke nimmt zu einer Zeit zu, in der Sie möglicherweise nachlassen. Eifersucht kann der verborgene Treibstoff für alle möglichen Argumente und Schwierigkeiten sein.

Machen Sie aus Ihrem Zuhause eine sichere Basis

Jugendliche Kinder erkunden das Leben, brauchen aber eine Basis, um dorthin zurückzukehren. Zuhause sollte an einem Ort sein, an dem sie sich sicher fühlen, wo sie geschützt, gepflegt und ernst genommen werden.

Gegenseitige Unterstützung

Eltern müssen sich über ihre grundlegenden Werte und Regeln abstimmen und sich gegenseitig bei der Anwendung unterstützen. Es ist für einen Teenager schwierig, Eltern zu respektieren, die sich immer an den Hals halten oder sich gegenseitig untergraben. Eine häufige Falle ist, dass sich ein Elternteil mit dem Kind gegen den anderen Elternteil verbündet. Dies führt normalerweise zu ständigen Problemen.

Easy Listening

Erwachsene müssen Rat, Sympathie und Trost geben. Ein Teenager muss wissen, dass seine Eltern sich nicht automatisch mit einem Urteil, einer Kritik oder einem routinemäßigen Ratschlag in den Hals springen. Zuhören steht an erster Stelle.

Regeln

So schnell sie auch erwachsen werden, Sie sind die Anbieter Ihrer Kinder und es ist vernünftig, dass Sie entscheiden sollten, was die Grundregeln sind. Obwohl Jugendliche protestieren können, können vernünftige Regeln die Grundlage für Sicherheit und Zustimmung sein. Sie müssen:

  • Klar, also weiß jeder, wo sie stehen.
  • Nach Möglichkeit mit den Kindern abgestimmt.
  • Konsequent, also bleibt jeder bei ihnen.
  • Angemessen.
  • Weniger restriktiv, da Kinder mehr Verantwortung übernehmen.

Sie können (und sollten) keine Regeln für alles haben. Obwohl einige Themen nicht verhandelbar sein werden, sollte es bei anderen Verhandlungen Spielraum geben.

Sanktionen wie Erdung oder Verlust von Taschengeld funktionieren nur, wenn sie vorab festgelegt werden. Bedrohen Sie diese nicht, wenn Sie nicht bereit sind, sie auszuführen.

Belohnungen für gutes Benehmen sind ebenso wichtig - wahrscheinlich sogar wichtiger.

Unstimmigkeiten verwalten

Beziehen Sie Ihre Kinder in die Festlegung von Familienregeln ein. Wie alle von uns halten sie sich an Regeln, wenn sie etwas Logik erkennen und mitgeholfen haben. Wenn ein Teenager zögert, Regeln für sich zu besprechen, kann er dies trotzdem tun, wenn er sieht, dass dies für jüngere Brüder oder Schwestern hilfreich sein kann. Wenn sie sich nicht beteiligen wollen, müssen sie sich nur an die Regeln halten, für die sie sich entscheiden.

Eltern sollten ihre Schlachten auswählen. Eine Menge Dinge, die Jugendliche tun, sind irritierend (da Sie sie wahrscheinlich auch irritieren), aber nicht alle sind einen Streit wert. Es ist normalerweise besser, Zeit damit zu verbringen, gute Entscheidungen oder gutes Verhalten zu würdigen. Die meisten ärgerlichen Gewohnheiten werden sich verbrennen, sobald die Eltern aufhören, auf sie zu reagieren.

Verwenden Sie keine körperliche Bestrafung

Obwohl es jetzt als wenig hilfreich angesehen wird, schlagen viele Leute immer noch jüngere Kinder. Wenn Sie dies bei heranwachsenden Kindern tun, haben Sie den Eindruck, dass Gewalt eine akzeptable Methode ist, um Schwierigkeiten zu lösen. Dies bedeutet, dass sie eher erwachsen werden, um Gewalt anzuwenden. Sie können in einem Kreislauf der Gewalt stecken bleiben - Sie schlagen sie, sie schlagen Sie zurück (weil sie jetzt groß genug sind), schlagen Sie sie erneut und so weiter.

Setze das Beispiel

Obwohl sie unabhängiger werden, werden Ihre Kinder noch viel darüber lernen, wie sie sich von Ihnen verhalten sollen. Wenn Sie nicht wollen, dass sie schwören, schwören Sie sich nicht. Wenn Sie nicht wollen, dass sie sich betrinken, betrinken Sie sich nicht. Wenn Sie nicht wollen, dass sie gewalttätig werden, wenden Sie sich nicht selbst an. Wenn Sie möchten, dass sie freundlich und großzügig sind, versuchen Sie, selbst so zu sein. "Tu, was ich sage, nicht so wie ich" funktioniert einfach nicht.

Dankbarkeit

Machen Sie sich keine Sorgen, wenn Ihre Kinder nicht so dankbar sind, wie Sie möchten. Es ist großartig, wenn sie es sind, aber sie müssen es nicht, bis sie eigene Kinder haben und erkennen, wie anspruchsvoll es sein kann.

Wenn alles andere fehlschlägt, erhalten Sie Hilfe

Manchmal reicht das alles nicht aus und Sie (oder Ihr Kind) sind möglicherweise nicht mehr in der Lage. Sorgen über die körperlichen Veränderungen in der Adoleszenz - sind sie zu früh, zu spät oder werden jemals passieren -, oder können Sie mit Ihrem Arzt über Beziehungen sprechen.

Wenn es in Ihrer Familie Gewalt gibt - Eltern schlagen sich gegenseitig, Kinder schlagen sich an, Eltern schlagen Kinder oder Kinder schlagen Eltern - bitten Sie um Hilfe.

Wenn Probleme in der Schule auftreten, können Lehrer offensichtlich eine nützliche Informationsquelle sein. Der Lehrer kann vorschlagen, dass ein pädagogischer Psychologe beteiligt wird. Psychologen können herausfinden, ob es bestimmte Probleme mit dem Lernen gibt, sie können aber auch Beratung anbieten, wenn es um Beziehungen geht.

Jugendliche, die mehr als ein paar Monate lang Unruhen oder Leiden erleben - anhaltende Depressionen, Angstzustände, schwere Essstörungen oder schwieriges Verhalten - benötigen im Allgemeinen Hilfe von außen. Beratungsstellen können geeignet sein, wenn die Dinge nicht zu weit gegangen sind. Sie gibt es für Jugendliche und für Eltern, und einige Organisationen sind am Ende dieses Merkblatts unter weiterer Hilfe und Information aufgeführt. Es kann jedoch spezielle Hilfe durch die Kinder- und Jugendgesundheitsdienste (CAMHS) erforderlich sein. Sie bieten hauptsächlich ambulante Behandlungen an und können über Ihren Hausarzt kontaktiert werden.

Wenn sie älter werden, wünschen sich Ihre Kinder mehr Privatsphäre. Jugendliche können ganz natürlich den Arzt alleine besuchen. Nach dem Gesetz können sie ab 16 Jahren oder unter bestimmten Umständen jünger sein.

Mit freundlicher Genehmigung der Website des Royal College of Psychiatrie benutzter Inhalt: Überlebende Adoleszenz (Januar 2012, Überprüfung im Januar 2014). Das Urheberrecht für diese Broschüre liegt beim Royal College of Psychiatrists.

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